รู้ทัน ปัญหา’ผมขาวก่อนวัย’

5345_thaihealth_cfijknqvwyz2

คุณรู้หรือไม่ว่า ผมหนึ่งเส้นของเรานั้นประกอบไปด้วย เส้นผม เซลล์สร้างเนื้อผม เซลล์สร้างเม็ดสี ซึ่งจะคอยทำหน้าที่ป้อนเม็ดสีเข้าไปในเนื้อผม สาเหตุที่ผมมีสีขาวหรือที่เรียกกันว่า ผมหงอก

ในทางการแพทย์ให้คำอธิบายกับเรื่องนี้ว่าเกิดจากเม็ดสีเมลานิน (ซึ่งเมลานินทำให้เส้นผมมีสี) ทำงานลดลง หรือหยุดทำงาน จึงทำให้ผมเป็นสีขาว หยาบ และแลดูไม่เป็นประกาย สาเหตุเกิดขึ้นจากกรรมพันธุ์ ความเครียด และการดื่มเหล้า สูบบุหรี่ ก็จะทำให้เกิดผมหงอกเร็วกว่าปกติ นอกจากนี้สาเหตุผมหงอกก็จะเกิดจากโรคบางโรคได้ เช่น ผมร่วงเป็นหย่อม หรือโรคด่างขาว รวมไปถึงโรคที่มีความเกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันต่อร่างกาย รวมไปถึงโรคเรื้อรังที่ส่งผลทำให้เกิดความเครียดต่อร่างกาย ส่วนผมหงอกที่กลับดำได้นั้นเป็นผมหงอกที่เกิดจากโรคภายในร่างกาย ถ้ารักษาโรคหายแล้ว ผมก็จะกลับมาดำได้

โรคที่ทำให้เกิดผมหงอกได้ เช่น โรคเบาหวาน โรคโลหิตจาง โรคต่อมไทรอยด์ โรคด่างขาว รวมทั้งการบาดเจ็บและโรคของระบบประสาท ผมร่วงเป็นหย่อม และการล้มป่วยบางอย่าง เช่น โรคมาลาเรีย และโรคไข้หวัดใหญ่ ส่วนอายุที่เริ่มมีผมหงอกขึ้นอยู่กับกรรมพันธุ์ ในชาวต่างชาติที่มีผิวขาว ผมเริ่มหงอกครั้งแรกตั้งแต่อายุ 24-44 ปี ในคนผิวดำเริ่มหงอกเมื่ออายุ 34-54 ปี ส่วนชาวเอเชีย เช่น ญี่ปุ่นจะเริ่มผมหงอกตั้งแต่อายุ 30-40 ปี ผมที่เริ่มหงอกตามวัยนี้ไม่สามารถกลับมาดำได้อีก ส่วน ’ผมที่หงอกก่อนวัย“ นั้น ในต่างประเทศถือว่า ถ้าผมเริ่มหงอกก่อนอายุ 20 ปี ในคนผิวดำ ส่วนคนไทยถ้าผมเริ่มหงอกก่อนอายุ 30 ปี ก็จัดว่าเป็น ’ผมหงอกก่อนวัย“ ซึ่งเป็นเรื่องตามธรรมชาติ

ส่วนประเด็นที่ว่า ยิ่งถอนผมหงอก ผมหงอกก็จะยิ่งขึ้นนั้น อธิบายได้ว่า ไม่เป็นความจริง เพราะการขาดสารอาหารบางตัว เช่น วิตามินบี 12 อาจทำให้มีผมหงอกได้ ในบางกรณีความเครียดอาจทำให้ผมหงอกได้เช่นกัน ซึ่งบางคนเชื่อว่าความเครียดทำให้ร่างกายขาดวิตามินบี ถ้ากินวิตามินบีขนาดสูงอาจทำให้ผมหงอกกลับดำได้ การกินยาบางตัว เช่น คลอโรควินอาจทำให้คนที่มีผมสีอ่อนหรือผมน้ำตาลแดงกลายเป็นสีขาวได้ด้วยเช่นกัน วิธีแก้ปัญหาผมหงอกนั้นมีหลายประการ ประการแรกคือ ไม่ต้องทำอะไร ปล่อยให้หงอกขาวอยู่อย่างนั้น หรือหากผมหงอกเฉพาะส่วนปลายผม คือหงอกปลายผมไม่เกิน 1 ใน 10 ก็อาจใช้การตัดซอยเอาเฉพาะส่วนปลายที่หงอกทิ้งไป วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ผมเริ่มหงอกในช่วง 1-2 ปีแรก เพราะผมจะเริ่มหงอกเฉพาะส่วนปลายเท่านั้น อีกวิธีหนึ่งก็คือ ย้อมผม ไม่มีวิธีรักษาผมหงอกที่เกิดตามวัยให้หายขาดได้

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *